ដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ស៊ីភីយូខ្ពស់ និងឌីសរបស់ Windows 10

អ្នកប្រើប្រាស់បច្ចុប្បន្នកំពុងរាយការណ៍ថាប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេបង្ហាញការប្រើប្រាស់ថាស 100% និងការប្រើប្រាស់អង្គចងចាំខ្ពស់ខ្លាំង ទោះបីជាពួកគេមិនបានធ្វើការងារដែលពឹងផ្អែកលើអង្គចងចាំក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនជឿថាបញ្ហានេះទាក់ទងតែអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានកុំព្យូទ័រកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធទាប (ការកំណត់ប្រព័ន្ធទាប) ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាករណីនៅទីនេះទេ សូម្បីតែប្រព័ន្ធដែលមានលក្ខណៈពិសេសដូចជា i7 processor និង RAM 16GB ក៏ប្រឈមមុខដូចគ្នាដែរ។ កិច្ចការ។ ដូច្នេះ​សំណួរ​ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​កំពុង​សួរ​គឺ តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ប្រើ CPU និង Disk ខ្ពស់​របស់ Windows 10? ជាការប្រសើរណាស់ ខាងក្រោមនេះគឺជាជំហានដែលបានរាយបញ្ជីអំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហានេះយ៉ាងពិតប្រាកដ។

នេះគឺជាបញ្ហាដ៏គួរឱ្យរំខានមួយដែលអ្នកមិនប្រើកម្មវិធីណាមួយនៅលើ Windows 10 របស់អ្នក ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកពិនិត្យមើល Task Manager (ចុច Ctrl+Shift+Esc Keys) អ្នកឃើញថាការប្រើប្រាស់អង្គចងចាំ និងថាសរបស់អ្នកគឺស្ទើរតែ 100%។ បញ្ហាមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះបញ្ហានេះទេ ដោយសារកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកនឹងដំណើរការយឺតខ្លាំង ឬអាចបង្កកពេលខ្លះ សរុបមក អ្នកនឹងមិនអាចប្រើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកបានទេ។

តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការប្រើប្រាស់ CPU & Memory ខ្ពស់នៅក្នុង Windows 10?

• Windows 10 លេចធ្លាយអង្គចងចាំ
• ការជូនដំណឹងអំពីកម្មវិធី Windows
• សេវាកម្ម Superfetch
• ចាប់ផ្តើមកម្មវិធី និងសេវាកម្ម
• ការចែករំលែកបច្ចុប្បន្នភាព Windows P2P
• សេវាកម្មព្យាករណ៍ Google Chrome
• បញ្ហាការអនុញ្ញាត Skype
• សេវាកម្ម Windows Personalization
• Windows Update & Drivers
• បញ្ហាមេរោគ

ដូច្នេះដោយមិនបាច់ចំណាយពេលយូរ តោះមកមើលរបៀបធ្វើទាំងអស់គ្នា ជួសជុល CPU និង Disk ខ្ពស់ក្នុង Windows 10 ដោយមានជំនួយពីការបង្រៀនដែលបានរាយខាងក្រោម។

មាតិកា[ លាក់ ]

• ដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ស៊ីភីយូខ្ពស់ និងឌីសរបស់ Windows 10
• វិធីសាស្រ្តទី 1: កែសម្រួលការចុះបញ្ជីដើម្បីបិទដំណើរការ RuntimeBroker
• វិធីទី 2៖ បិទ Superfetch
• វិធីទី 3៖ បិទ Clear Pagefile នៅពេលបិទ
• វិធីទី 4៖ បិទដំណើរការកម្មវិធី និងសេវាកម្មចាប់ផ្តើម
• វិធីទី 5៖ បិទការចែករំលែក P2P
• វិធីទី ៦៖ បិទមុខងារ ConfigNotification
• វិធីទី 7៖ បិទសេវាកម្មទស្សន៍ទាយ ដើម្បីផ្ទុកទំព័រកាន់តែលឿន
• វិធីទី ៨៖ ដំណើរការកម្មវិធីដោះស្រាយបញ្ហាថែទាំប្រព័ន្ធ
• វិធីទី ៩៖ បិទការជ្រើសរើសពណ៌សង្កត់សំឡេងដោយស្វ័យប្រវត្តិពីផ្ទៃខាងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
• វិធីទី ១០៖ បិទកម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ
• វិធីទី ១១៖ កែតម្រូវការកំណត់នៅក្នុង Windows 10 សម្រាប់ដំណើរការល្អបំផុត
• វិធីសាស្រ្ត 12: បិទ Windows Spotlight
• វិធីទី ១៣៖ អាប់ដេត Windows និង Drivers
• វិធីសាស្រ្ត 14: Defragment Hard Disk
• វិធីទី ១៥៖ ដំណើរការ CCleaner និង Malwarebytes

ដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ស៊ីភីយូខ្ពស់ និងឌីសរបស់ Windows 10

វិធីសាស្រ្តទី 1: កែសម្រួលការចុះបញ្ជីដើម្បីបិទដំណើរការ RuntimeBroker

1. ចុច Windows Key + R បន្ទាប់មកវាយ regedit ហើយចុច Enter ដើម្បីបើក កម្មវិធីនិពន្ធចុះបញ្ជី .

2. នៅក្នុង Registry Editor រុករកទៅខាងក្រោម៖

HKEY_LOCALMACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesTimeBrokerSvc

3. នៅក្នុងផ្ទាំងខាងស្តាំ ចុចពីរដងលើ ចាប់ផ្តើម ហើយផ្លាស់ប្តូរវា។ តម្លៃលេខគោលដប់ប្រាំមួយពី 3 ទៅ 4 ។ (តម្លៃ 2 មានន័យថាស្វ័យប្រវត្តិ 3 មានន័យថាសៀវភៅដៃ និង 4 មានន័យថាបិទ)

4. បិទ Registry Editor ហើយចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរ។

វិធីទី 2៖ បិទ Superfetch

1. ចុច Windows Key + R បន្ទាប់មកវាយ services.msc (ដោយគ្មានសញ្ញាសម្រង់) ហើយចុចបញ្ចូល។

2. រមូរចុះក្រោមបញ្ជី ហើយស្វែងរក Superfetch ។

3. ចុចកណ្ដុរស្ដាំលើ Superfetch ហើយជ្រើសរើស ទ្រព្យសម្បត្តិ។

4. បន្ទាប់មកចុចលើ ឈប់ និងកំណត់ ប្រភេទចាប់ផ្តើមទៅបិទ .

5. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីរក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ ហើយនេះត្រូវតែមាន Fix High CPU និង Disk បញ្ហាប្រើប្រាស់ Windows 10។

វិធីទី 3៖ បិទ Clear Pagefile នៅពេលបិទ

1. ចុច Windows Key + R បន្ទាប់មកវាយ regedit ហើយចុច Enter ដើម្បីបើក Registry Editor ។

2. រុករកទៅគន្លឹះខាងក្រោមនៅក្នុង Registry Editor៖

3. ស្វែងរក ClearPageFileAtShutDown ហើយផ្លាស់ប្តូរតម្លៃរបស់វាទៅ 1 ។

4. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីរក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ។

វិធីទី 4៖ បិទដំណើរការកម្មវិធី និងសេវាកម្មចាប់ផ្តើម

1. ចុច បញ្ជា (Ctrl) + ប្ដូរ (Shift) + គេច (Esc) ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដើម្បីបើក កម្មវិធីគ្រប់គ្រងភារកិច្ច .

2. បន្ទាប់មកជ្រើសរើស ផ្ទាំងចាប់ផ្តើម និង បិទសេវាកម្មទាំងអស់ដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់។

3. ត្រូវប្រាកដថាមានតែ បិទសេវាកម្មភាគីទីបី។

4. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីរក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ។

វិធីទី 5៖ បិទការចែករំលែក P2P

1. ចុចប៊ូតុង Windows ហើយជ្រើសរើស ការកំណត់។

2. ពីការកំណត់ windows សូមចុចលើ អាប់ដេត និងសុវត្ថិភាព។

3. បន្ទាប់ នៅក្រោមការកំណត់បច្ចុប្បន្នភាព ចុច ជម្រើសកម្រិតខ្ពស់។

4. ឥឡូវចុច ជ្រើសរើសរបៀបដែលការអាប់ដេតត្រូវបានចែកចាយ .

5. ត្រូវប្រាកដថាបិទ ការអាប់ដេតពីកន្លែងច្រើនជាងមួយ។ .

6. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយពិនិត្យមើលម្តងទៀតថាតើវិធីសាស្ត្រនេះមានបញ្ហា Fix High CPU និង Disk នៃ Windows 10 ដែររឺអត់។

វិធីទី ៦៖ បិទមុខងារ ConfigNotification

1. វាយ Task Scheduler ក្នុងរបារស្វែងរក Windows ហើយចុចលើ កម្មវិធី​កំណត់​ពេល​ភារកិច្ច .

2. ពី Task Scheduler ទៅ Microsoft ជាង Windows ហើយចុងក្រោយជ្រើសរើស WindowsBackup ។

3. បន្ទាប់ បិទការជូនដំណឹងអំពីការកំណត់ និងអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរ។

4. បិទ Event Viewer ហើយចាប់ផ្តើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយវាអាចដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ CPU និង Disk ខ្ពស់របស់ Windows 10 ប្រសិនបើមិនមានទេ បន្ទាប់មកបន្ត។

វិធីទី 7៖ បិទសេវាកម្មទស្សន៍ទាយ ដើម្បីផ្ទុកទំព័រកាន់តែលឿន

1. បើក Google Chrome ហើយទៅ ការកំណត់ .

2. រំកិលចុះក្រោម ហើយចុចលើ ជម្រើសកម្រិតខ្ពស់។

3. បន្ទាប់មកស្វែងរកភាពឯកជន ហើយត្រូវប្រាកដថា បិទ បិទបើកសម្រាប់ ប្រើសេវាកម្មទស្សន៍ទាយដើម្បីផ្ទុកទំព័រកាន់តែលឿន។

4. ចុច Windows key + R បន្ទាប់មកវាយ C:Program Files (x86)SkypePhone ហើយចុចបញ្ចូល។

5. ឥឡូវចុចខាងស្តាំលើ កម្មវិធី Skype.exe ហើយជ្រើសរើស ទ្រព្យសម្បត្តិ .

6. ជ្រើសរើសផ្ទាំងសុវត្ថិភាព ហើយត្រូវប្រាកដថាបានបន្លិច កញ្ចប់កម្មវិធីទាំងអស់។ បន្ទាប់មកចុចកែសម្រួល។

7. ជាថ្មីម្តងទៀតត្រូវប្រាកដថាកញ្ចប់កម្មវិធីទាំងអស់ត្រូវបានបន្លិចបន្ទាប់មកគូសធីក សរសេរការអនុញ្ញាត។

8. ចុច Apply បន្តដោយ Ok ហើយបន្ទាប់មក Restart PC របស់អ្នកដើម្បីរក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ។

វិធីទី ៨៖ ដំណើរការកម្មវិធីដោះស្រាយបញ្ហាថែទាំប្រព័ន្ធ

1. វាយពាក្យបញ្ជាក្នុង Windows Search បន្ទាប់មកចុចលើ ផ្ទាំងបញ្ជា ពីលទ្ធផលស្វែងរក។

2. ឥឡូវវាយ ដោះស្រាយបញ្ហា នៅក្នុងប្រអប់ស្វែងរក ហើយជ្រើសរើស ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា។

3. ចុច មើលទាំងអស់។ ពីបន្ទះបង្អួចខាងឆ្វេង។

4. បន្ទាប់ចុចលើប៊ូតុង ការថែទាំប្រព័ន្ធ ដើម្បីដំណើរការកម្មវិធីដោះស្រាយបញ្ហា ហើយធ្វើតាមការណែនាំនៅលើអេក្រង់។

5. អ្នកដោះស្រាយបញ្ហាប្រហែលជាអាច ដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ស៊ីភីយូខ្ពស់ និងឌីសរបស់ Windows 10 ។

វិធីទី ៩៖ បិទការជ្រើសរើសពណ៌សង្កត់សំឡេងដោយស្វ័យប្រវត្តិពីផ្ទៃខាងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

1. ចុច Windows Key + I ដើម្បីបើក ការកំណត់វីនដូ។

2. បន្ទាប់ចុចលើ ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន។

3. ពីបន្ទះខាងឆ្វេង សូមជ្រើសរើស ពណ៌។

4. បន្ទាប់មក ពីផ្នែកខាងស្តាំ បិទ ជ្រើសរើសពណ៌សង្កត់សំឡេងដោយស្វ័យប្រវត្តិពីផ្ទៃខាងក្រោយរបស់ខ្ញុំ។

5. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីរក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ។

វិធីទី ១០៖ បិទកម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ

1. ចុច Windows Key + I ដើម្បីបើក បង្អួចការកំណត់ .

2. បន្ទាប់ជ្រើសរើស ឯកជនភាព, ហើយបន្ទាប់មកពីបន្ទះខាងឆ្វេងចុចលើ កម្មវិធីផ្ទៃខាងក្រោយ។

៣ . បិទពួកវាទាំងអស់។ ហើយបិទបង្អួច បន្ទាប់មកចាប់ផ្ដើមប្រព័ន្ធរបស់អ្នកឡើងវិញ។

វិធីទី ១១៖ កែតម្រូវការកំណត់នៅក្នុង Windows 10 សម្រាប់ដំណើរការល្អបំផុត

1. ចុចកណ្ដុរស្ដាំលើ កុំព្យូទ័រនេះ។ ហើយជ្រើសរើស ទ្រព្យសម្បត្តិ។

2. បន្ទាប់មក ពីបន្ទះខាងឆ្វេង ចុចលើ ការកំណត់ប្រព័ន្ធកម្រិតខ្ពស់។

3. ឥឡូវនេះពីផ្ទាំងកម្រិតខ្ពស់នៅក្នុង លក្ខណៈសម្បត្តិប្រព័ន្ធ, ចុចលើ ការកំណត់។

4. បន្ទាប់ជ្រើសរើស កែតម្រូវសម្រាប់ដំណើរការល្អបំផុត . បន្ទាប់មកចុច អនុវត្ត បន្តដោយ យល់ព្រម។

5. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអាចជួសជុល CPU និង Disk ខ្ពស់នៅក្នុង Windows 10 ដែរឬទេ។

វិធីសាស្រ្ត 12: បិទ Windows Spotlight

1. ចុច Windows Key + I ដើម្បីបើក ការកំណត់ ហើយបន្ទាប់មកជ្រើសរើស ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន។

2. បន្ទាប់​មក​ពី​បន្ទះ​ខាង​ឆ្វេង​ជ្រើស​ ចាក់សោ​រ​អេក្រង់។

3. នៅក្រោមផ្ទៃខាងក្រោយពីបញ្ជីទម្លាក់ចុះ។ ជ្រើសរើសរូបភាព ជំនួស​អោយ Windows Spotlight ។

វិធីទី ១៣៖ អាប់ដេត Windows និង Drivers

1. ចុច គ្រាប់ចុចវីនដូ + ខ្ញុំបើកការកំណត់ បន្ទាប់មកចុចលើ អាប់ដេត និងសុវត្ថិភាព។

2. ពីផ្នែកខាងឆ្វេង ម៉ឺនុយចុចលើ Windows Update។

3. ឥឡូវនេះចុចលើ ពិនិត្យមើលបច្ចុប្បន្នភាព ប៊ូតុងដើម្បីពិនិត្យមើលការអាប់ដេតដែលមាន។

4. ប្រសិនបើការអាប់ដេតណាមួយកំពុងរង់ចាំ បន្ទាប់មកចុចលើ ទាញយក និងដំឡើងបច្ចុប្បន្នភាព។

5. នៅពេលដែលការអាប់ដេតត្រូវបានទាញយក ដំឡើងពួកវា ហើយ Windows របស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាទាន់សម័យ។

6. ចុច Windows key + R ហើយវាយ devmgmt.msc នៅក្នុងប្រអប់ Run Dialogue ដើម្បីបើក អ្នក​គ្រប់​គ្រង​ឧបករណ៍។

7. ពង្រីក អាដាប់ទ័របណ្តាញ បន្ទាប់មកចុចខាងស្តាំលើរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍បញ្ជាវ៉ាយហ្វាយ (ឧទាហរណ៍ Broadcom ឬ Intel) ហើយជ្រើសរើស ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធីបញ្ជា។

8. នៅក្នុង Update Driver Software Windows សូមជ្រើសរើស រកមើលកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំសម្រាប់កម្មវិធីបញ្ជា។

9. ឥឡូវនេះជ្រើសរើស អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំជ្រើសរើសពីបញ្ជីកម្មវិធីបញ្ជាឧបករណ៍នៅលើកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំ។

10. ព្យាយាម ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធីបញ្ជាពីកំណែដែលបានរាយបញ្ជី។

11. ប្រសិនបើខាងលើមិនដំណើរការទេ សូមចូលទៅកាន់ គេហទំព័ររបស់អ្នកផលិត ដើម្បីធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធីបញ្ជា៖ https://downloadcenter.intel.com/

១២. ចាប់ផ្ដើមឡើងវិញ ដើម្បីអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរ។

វិធីសាស្រ្ត 14: Defragment Hard Disk

1. នៅក្នុងប្រភេទរបារស្វែងរកវីនដូ ការ defragment ហើយបន្ទាប់មកចុចលើ Defragment និង Optimize Drives។

2. បន្ទាប់មក ជ្រើសរើស Drives ទាំងអស់ម្តងមួយៗ ហើយចុចលើ វិភាគ។

3. ប្រសិនបើភាគរយនៃការបែងចែកមានលើសពី 10% សូមជ្រើសរើស drive ហើយចុចលើ Optimize (ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលខ្លះ ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់)។

4. នៅពេលដែលការបែងចែកត្រូវបានបញ្ចប់ ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយមើលថាតើអ្នកអាចធ្វើបានឬអត់ ដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ CPU និង Disk ខ្ពស់របស់ Windows 10 ។

វិធីទី ១៥៖ ដំណើរការ CCleaner និង Malwarebytes

1. ទាញយក និងដំឡើង CCleaner Malwarebytes។

ពីរ។ ដំណើរការ Malwarebytes ហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាស្កេនប្រព័ន្ធរបស់អ្នកសម្រាប់ឯកសារដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើរកឃើញមេរោគ វានឹងលុបពួកវាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

3. ឥឡូវនេះរត់ CCleaner ហើយជ្រើសរើស សម្អាតផ្ទាល់ខ្លួន .

4. នៅក្រោម Custom Clean ជ្រើសរើស ផ្ទាំងវីនដូ និងធីកសញ្ញាធីកលំនាំដើមហើយចុច វិភាគ .

៥. នៅពេលដែលការវិភាគត្រូវបានបញ្ចប់ សូមប្រាកដថាអ្នកប្រាកដក្នុងការលុបឯកសារដែលត្រូវលុបចេញ។

6. ជាចុងក្រោយ សូមចុចលើពាក្យ ការ​សម្អាត ចុចប៊ូតុង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ CCleaner ដំណើរការវគ្គសិក្សារបស់វា។

7. ដើម្បីសម្អាតប្រព័ន្ធរបស់អ្នកបន្ថែមទៀត ជ្រើសរើសផ្ទាំងចុះឈ្មោះ ហើយត្រូវប្រាកដថាបានពិនិត្យដូចខាងក្រោម៖

8. ចុចលើ វិភាគរកបញ្ហា ចុចប៊ូតុង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ CCleaner ស្កេន បន្ទាប់មកចុចលើ ដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានជ្រើសរើស ប៊ូតុង។

9. នៅពេលដែល CCleaner សួរ តើ​អ្នក​ចង់​បាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​បម្រុង​ទុក​ទៅ​បញ្ជី​ឈ្មោះ​? ជ្រើសរើសបាទ .

10. នៅពេលដែលការបម្រុងទុករបស់អ្នកបានបញ្ចប់សូមចុចលើប៊ូតុង ដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានជ្រើសរើសទាំងអស់។ ប៊ូតុង។

11. ចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឡើងវិញ ដើម្បីរក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ។

នោះហើយជាវាអ្នកទទួលបានជោគជ័យ ដោះស្រាយបញ្ហាការប្រើប្រាស់ស៊ីភីយូខ្ពស់ និងឌីសរបស់ Windows 10 ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានចម្ងល់ទាក់ទងនឹងការបង្ហោះនេះ សូមកុំសួរពួកគេនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់។

Aditya គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកព័ត៌មានវិទ្យាដែលលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង និងជាអ្នកនិពន្ធបច្ចេកវិទ្យាអស់រយៈពេល 7 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ គាត់គ្របដណ្តប់សេវាកម្មអ៊ីនធឺណិត ទូរស័ព្ទចល័ត វីនដូ កម្មវិធី និងការណែនាំអំពីរបៀប។